ce thé sera extrêmement effectif si vous voulez perdre quelques livres ! il se prend le matin, ventre vide, pendant 10 jours ! Vous pouvez ensuite diminuer à trois jours par semaine pour une durée d'une seule semaine.
*Ne pas recommençer pour les trois prochains mois au risque de vous sentir faible et déminéralisé.
Ingrédients:
deux tasses d'eau
quelques gouttes de sauce soya naturelle (nama soyu)
1/2 t de daikon râpé
1/2 t de carotte râpé
une feuille de Nori émiettée
une quart de pruneau umbushi
(vous pouvez les trouver dans les magasins d'aliments naturels...la marque EDEN est excellente...vous pouvez aussi les commender en ligne)
porter à ébullition les deux tasses d'eau. Ajouter ensuite les carottes râpées et le daikon. fermer le feu. Ajouter la feuille de nori émiettée, le pruneau umbushi et quelques goutte de sauce soya . laisser mijoter pour 3 minutes. Boire chaud. manger aussi les carottes, le daikon et le nori en mastiquant très lentement. Le plus lentement vous mastiquerez le plus effectif ce sera !!
